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Risotto crema di peperoni e formaggio spalmabile

Risotto crema di peperoni e formaggio
Risotto crema di peperoni e formaggio

Con l’arrivo del freddo un risotto cremoso è l’ideale. Perfetto sia per una pausa pranzo che per una cena in famiglia!

Ingredienti per il risotto crema di peperoni e formaggio spalmabile

  • 70 gr di riso per risotti
  • 80 gr di formaggio light spalmabile
  • 1 peperone di piccole/ medie dimensioni
  • Brodo vegetale
  • Olio evo, sale e cipolla qb

Procedimento: 

Far appassire in una padella con dell’olio, la cipolla. A parte, lavare pulire e tagliare a cubetti il peperone.

Aggiungere il peperone alla cipolla dorata e far ammorbidire il tutto, eventualmente aggiungendo un po’ di brodo.A cottura ultimata, spegnere il fuoco e frullare il peperone fino ad ottenere una crema liscia ed omogenea.

A parte, in una casseruola, soffriggere un po’ di cipolla con dell’olio fino a quando sarà dorata. Solo allora, aggiungere e tostare il riso per qualche minuto.

Iniziare successivamente a bagnare il riso con il brodo controllando man mano l’assorbimento di quest’ultimo e la cottura del riso. Salare se necessario. A metà cottura aggiungere la crema di peperoni.

Solo a cottura del riso ultimata e con il brodo completamente assorbito, aggiungere il formaggio spalmabile e mescolare bene il tutto a fuoco spento.

Servire caldo.

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I nostri pacchetti​

I Professionisti di Percorso Nutrizione, dopo aver maturato una pluriennale esperienza nell’ ambito della sana alimentazione, hanno formulato diversi piani alimentari a seconda delle esigenze e necessità dei singoli clienti.

Tutti i nostri piani comprendono un piano alimentare personalizzato, la rilevazione delle circonferenze corporee, educazione alimentare e la bioimpedenza.

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Detraibilità delle spese’

La detrazione delle spese rappresenta un aspetto importante da considerare quando si tratta di consulenza nutrizionale. È fondamentale sapere che la professione di biologo è inserita nel ruolo sanitario del Servizio Sanitario Nazionale (SSN) e i biologi possono svolgere attività legate alla tutela della salute. Secondo i chiarimenti forniti dal Ministero della Salute, le spese sostenute per visite nutrizionali e l’elaborazione di diete alimentari personalizzate da parte dei biologi sono detraibili al 19% ai sensi dell’art. 15, comma 1, lett. c) del TUIR. Questa opportunità consente ai pazienti di accedere a servizi professionali e ricevere un supporto adeguato per il miglioramento della propria salute attraverso una corretta alimentazione. Percorso Nutrizione offre consulenze nutrizionali con biologi qualificati, garantendo un servizio completo e la possibilità di beneficiare delle agevolazioni fiscali previste dalla legge.

Ai fini della detrazione delle spese, dal documento di certificazione del corrispettivo rilasciato dal biologo dovranno risultare la specifica attività professionale e la descrizione della prestazione sanitaria resa, mentre non è necessaria la prescrizione medica, analogamente a quanto specificato con la circolare n. 19/E del 2012, par. 2.2. (Estratto dalla Circolare dell’Agenzia delle Entrate N. 11/E, del 21/05/2014, pag.11-12)

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