PRENOTA OGGI LA VISITA IN STUDIO, INIZIA LA TUA CONSULENZA ONLINE, OVUNQUE TU SIA - PRENOTA OGGI LA VISITA IN STUDIO, INIZIA LA TUA CONSULENZA ONLINE, OVUNQUE TU SIA

Pancake salati ai funghi

Pancake salati ai funghi
Pancake salati ai funghi

Per gli amanti dei pancake, oggi svelo una nuova ricetta! 😋

Pancake salati ai funghi, facili da preparare per un pasto bilanciato, completo e leggero!

Ingredienti per i pancake salati ai funghi:

  • 250ml di latte 
  • 200 gr di farina 00
  • 140gr di funghi champignon ben sgocciolati 
  • 1 uovo
  • 1 cucchiaio di formaggio grattugiato 
  • un cucchiaino di lievito istantaneo in polvere per preparazioni salate
  • 1 pizzico di sale

Procedimento per preparare i pancake: 

In una ciotola capiente, unire il latte, l’uovo, il formaggio grattugiato ed il sale. Con una frusta, lavorare gli ingredienti fino ad amalgamarli in maniera molto omogenea.

Successivamente unire la farina setacciata ed il lievito istantaneo in polvere e continuare lavorare il tutto con la frusta fino ad ottenere un impasto consistente ed omogeneo, senza grumi. Eventualmente aggiungere latte o farina per regolarne la consistenza. Per ultimi, aggiungere i funghi ben sgocciolati e mescolare bene.

A parte, scaldare molto bene su fuoco medio una padella antiaderente. Iniziare a cuocere i pancake versando in padella un mestolo di impasto alla volta. Il pancake va cotto per circa 6/ 7 minuti, fino a quando in superficie  si formeranno delle piccole bollicine.

È possibile notare anche come la superficie del pancake inizi ad asciugare. A quel punto, girare il pancake e continuare la cottura sull’altro lato per altri cinque minuti. Servire caldi.

Prenota un appuntamento per la tua dieta risolutiva o contattaci per saperne di più.

pacchetti​

I nostri pacchetti​

I Professionisti di Percorso Nutrizione, dopo aver maturato una pluriennale esperienza nell’ ambito della sana alimentazione, hanno formulato diversi piani alimentari a seconda delle esigenze e necessità dei singoli clienti.

Tutti i nostri piani comprendono un piano alimentare personalizzato, la rilevazione delle circonferenze corporee, educazione alimentare e la bioimpedenza.

Il percorso

Ritrovare il piacere di piacersi in un percorso costruito su misura.

Consapevolezza

Troviamo assieme il tuo perfect fit alimentare e sportivo.

Ridefinirsi

La miglior alimentazione per il tuo corpo e la tua mente.

Riscoprirsi

Trovare il proprio benessere
senza la paura del dottore.

Testimonianze

La voce di chi ha intrapreso il proprio percorso con noi

I risultati più belli sono quelli raccontati da chi ha deciso di fidarsi. Leggi le esperienze di persone che, grazie al nostro team, hanno raggiunto un nuovo equilibrio.

Inizia ora

Il momento è adesso

Non aspettare la perfezione: inizia oggi il tuo percorso verso il benessere che meriti.

Detraibilità delle spese’

La detrazione delle spese rappresenta un aspetto importante da considerare quando si tratta di consulenza nutrizionale. È fondamentale sapere che la professione di biologo è inserita nel ruolo sanitario del Servizio Sanitario Nazionale (SSN) e i biologi possono svolgere attività legate alla tutela della salute. Secondo i chiarimenti forniti dal Ministero della Salute, le spese sostenute per visite nutrizionali e l’elaborazione di diete alimentari personalizzate da parte dei biologi sono detraibili al 19% ai sensi dell’art. 15, comma 1, lett. c) del TUIR. Questa opportunità consente ai pazienti di accedere a servizi professionali e ricevere un supporto adeguato per il miglioramento della propria salute attraverso una corretta alimentazione. Percorso Nutrizione offre consulenze nutrizionali con biologi qualificati, garantendo un servizio completo e la possibilità di beneficiare delle agevolazioni fiscali previste dalla legge.

Ai fini della detrazione delle spese, dal documento di certificazione del corrispettivo rilasciato dal biologo dovranno risultare la specifica attività professionale e la descrizione della prestazione sanitaria resa, mentre non è necessaria la prescrizione medica, analogamente a quanto specificato con la circolare n. 19/E del 2012, par. 2.2. (Estratto dalla Circolare dell’Agenzia delle Entrate N. 11/E, del 21/05/2014, pag.11-12)

Prenota un colloquio conoscitivo gratuito.