Nicola era giunto da me per passaparola nell’ottobre 2021 quasi per curiosità poiché non aveva mai intrapreso una dieta e si era incuriosito dei risultati ottenuti dai suoi conoscenti. Desiderava provare ad intraprendere un percorso per migliorare la sua forma fisica, ma non aveva particolari esigenze o aspettative. Al primo incontro non sapeva nemmeno bene dove fosse capitato, pensava che il colloquio sarebbe durato ‘mezz’oretta e via’. In realtà poi si stupì dell’analisi completa e duratura eseguita e del supporto continuo e costante che da lì a poco sarebbe avvenuto.
Inizia così il percorso di Nicola, 37 anni, padre di 3 splendidi bambini, che, tentato dalle innumerevoli occasioni di socialità tra feste e aperitivi di amici, si era lasciato andare fino a raggiungere 94 chili e non si sentiva più bene fisicamente: appesantito, stanco, gonfio e ‘con la pancia troppo grande’.
Piano alimentare di Nicola
Ha deciso di provare a seguire i consigli del mio piano alimentare e da subito, per lui inaspettatamente e senza troppa fatica, il peso è sceso di 6 chili il primo mese, poi 4 il secondo, poi 3, poi 2.. e nel giro di 7 mesi aveva perso 20 chili non rinunciando alle occasioni di festa con gli amici, ma provandole a gestire al meglio!
A giugno 2022 aveva raggiunto 74 chili facendo del piano alimentare un’abitudine e rivalutando anche uno stile di vita più attivo. Nell’estate 2022 è entrato in mantenimento e ad oggi, a quasi un anno dall’inizio percorso, siamo più che soddisfatti. L’anno è un altro degli obiettivi di un percorso perché si può dimagrire bene e velocemente, ma un lavoro ben fatto si valuta soprattutto nell’arco dei 12 mesi!
L’esperienza di Nicola
Qui le sue parole sul Percorso.
‘’Ho conosciuto la Dottoressa Anna tramite conoscenti che mi hanno raccontato la loro esperienza, così ho deciso di provare anch’io a rimettermi in forma in modo intelligente senza fare esperimenti inutili e dannosi.
Con mio enorme stupore, ho buttato giù circa 20kg. Sono enormemente grato alla Dottoressa Anna per avermi insegnato a seguire una dieta equilibrata e a cambiare il mio stile di vita! Ora sto bene, non ho più quella pesantezza che mi creava un sacco di limiti fisici e psicologici!
Forza Nicola, continua a mantenere il tuo obiettivo e buon anno da Percorso Nutrizione! 🥳
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