Aurora è un’operatrice sanitaria con un orario di lavoro instabile, madre di famiglia e con la responsabilità di badare a genitori anziani. Quello di Aurora era un piatto troppo pieno per avere il tempo di pensare al cibo nel modo giusto. La sua alimentazione era prevalenteemente composta da cibi poco salutari e pasti consumati in modo irregolare, quando non saltati del tutto, soprattutto la colazione.
Avendo riconosciuto la necessità di un cambiamento, siamo riuscite insieme a rimodellare il suo approccio all’alimentazione. L’obiettivo è stato quello di trovare alternative alimentari che fossero allo stesso tempo rapide, facili, salutari e gestibili all’interno del suo stile di vita frenetico.
I risultati ottenuti
E siamo felici di dire che abbiamo superato brillantemente l’obiettivo prefissato. Abbiamo monitorato i progressi di Aurora con analisi del sangue e valutando la sua risposta fisica, integrando quando necessario specifici supporti nutrizionali. Ma il cammino non si è concluso con il cambiamento di Aurora.
Abbiamo anche discusso su come far adottare anche ai suoi figli un’alimentazione più sana, e così abbiamo iniziato un percorso di educazione alimentare per tutta la famiglia.
Grazie alla determinazione di Aurora, siamo ora in fase di mantenimento di questi nuovi stili di vita salutari. Non possiamo che complimentarci con lei per il suo impegno: bravissima Aurora! Il tuo percorso è un esempio lampante di come, con volontà e un buon sostegno, sia possibile rinascere grazie alla giusta alimentazione.
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