Fegato grasso e alimentazione
Il fegato: un organo spettacolare che svolge oltre 500 funzioni! l fegato è un organo spettacolare che svolge oltre 500 funzioni ed è in grado di rigenerarsi autonomamente. Tuttavia, è...
Storia di Lina: da Open Day a Every Day!
Lina ha approfittato dell’evento di consulenza gratuita dello scorso Marzo per incuriosirsi sul modo in cui si alimentava. Non era certa di quello che avrebbe trovato, ma spinta dalla curiosità...
Rientro a scuola: cosa mangiare?
Arriva settembre e si ricomincia la routine frenetica e per i nostri ragazzi arriva il momento del rientro a scuola quindi cosa è meglio mangiare? I nostri bimbi tornano in...
Storia di Barbara – Problemi di gastrite risolti
Ecco la testimonianza di BARBARA, 48 anni, parrucchiera con forti problemi di gastrite. E’ arrivata in studio a Marzo 2023 e mi riportava forti problematiche digestive, di gonfiore e ritenzione....
Il pranzo estivo… Lo posso sostituire con frutta o gelato?
In questo periodo stiamo andando tutti alla ricerca della dieta ‘anticaldo’ e la tendenza naturale per molti sembra essere quella di pranzare o cenare solo con frutta o gelato. Sono...
Glutine e celiachia
20Cos’è IL GLUTINE? Il glutine è la più importante proteina di riserva del grano, della segale e dell’orzo e di molte altre specie di cereali. E’ una sostanza che in...
Ciliegie
Oggi scopriremo le ciliegie, le loro proprietà, da cosa sono composte e quale è la dose corretta di uno dei frutti più dolci e buoni. Le varietà di ciliegie Ci...
Insonnia e alimentazione
L’insonnia rappresenta un problema per il 20% degli italiani. Quali effetti ha il sonno? Rispetto alle funzioni vitali ha delle importanti conseguenze: nel cervello agisce infatti come uno ‘spazzino’ per...
Cioccolata: uova al latte o fondente?
Questo alimento è considerato afrodisiaco per eccellenza. Benché non esistano evidenze scientifiche a sostegno di questa teoria, è possibile sicuramente considerare il cioccolato come cibo alleato del benessere. Come mai?...