La colazione del bimbo (2-10 anni)
L’importanza di una colazione equilibrata per i bambini Dai 2 ai 10 anni il bimbo ha bisogno di apportare un aumento graduale di calorie giornaliere da 800 kcal a 1300...
Storia di Ornella – Post Menopausa e 10kg persi
Ornella, una donna di 57 anni che ha raggiunto la menopausa, ha deciso di rivolgersi alla farmacia nel gennaio 2023 dopo aver ricevuto una raccomandazione dal suo medico a causa...
Tiroide e Alimentazione
La tiroide è spesso la principale sospettata quando ci sentiamo stanchi, perdiamo peso o concentrazione. Tuttavia, non sempre è giusto dare la colpa a questa piccola ghiandola. La tiroide gioca...
Rientro a scuola: cosa mangiare?
Arriva settembre e si ricomincia la routine frenetica e per i nostri ragazzi arriva il momento del rientro a scuola quindi cosa è meglio mangiare? I nostri bimbi tornano in...
Selettività alimentare
È tipico per i neonati, tra i 18 e 20 mesi di vita, con l’iniziare ad esplorare e conoscere il mondo circostante andare incontro ad una fase definita ‘neofobia’. Durante...
Alimentazione in svezzamento
Svezzamento = togliere il “vezzo”. Primo problema: l’allattamento è un vizio o una necessità? I trattati pediatrici riferiscono che, solo da metà Ottocento, fecero la comparsa i primi due alimenti...
Alimentazione in allattamento
L’allattamento è un processo attraverso il quale una madre nutre il proprio piccolo, durante il primo anno di vita, attraverso la produzione, stimolata da ormoni presenti nella donna durante la...
FIVET: PMA e Alimentazione
Per PMA si intendono tutte le metodiche che permettono di aiutare la procreazione (come la fivet), siano esse chirurgiche, ormonali, farmacologiche o di altro tipo. Ci sono varie tecniche: Tecniche...
Fertilità e alimentazione
Che cosa si intende per fertilità? Per fertilità si intende la capacità di riprodursi e può essere riferita a squilibri mestruali che rendono impossibile/limitante la fertilità, e non ci si...
Ciclo e alimentazione
CHE COS’Ѐ LA SINDROME PREMESTRUALE? La sindrome premestruale è un insieme di sintomi fisici e psichici che compaiono nel 75% delle donne. Dal punto di vista fisico si manifestano tensione...